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PEAK ATHLETICS Gespräch anfragen
Ein männlicher Athlet sitzt nach dem Krafttraining auf einer Trainingsbank und schaut mit einem zufriedenen Lächeln auf sein Smartphone.
Für Athleten · Dein Zugang zu Peak

Ein neuer Bestwert.Und dein Weg dorthin.

Die erste volle Einheit nach einer Pause. Ein Gewicht, das du heute schaffst. Dafür steckst du viel ins Training. In Peak hältst du fest, wie es dir geht und wie deine Einheit lief. Du siehst deine Testwerte im Verlauf, dein Trainerteam kann deine Rückmeldungen einordnen.

Was du in Peak machst Einen Tag mit Peak erleben
Dein Zugang zu Peak

Was dich durch die Woche begleitet.

Tagesform

Wie du in den Tag gehst: fünf kurze Fragen.

Termine

Deine nächste Einheit steht an. Bist du dabei?

01 / Organize.Eure ZentraleDie letzte Einheit steckt noch in dir.Wie geht es dir heute?

Tagesform · Wellness-Check-in

Gut geschlafen? Die Beine noch schwer? Jeden Morgen beantwortest du fünf kurze Fragen zu Schlaf, Energie, Muskelkater, Stress und Stimmung. Deine Rückmeldung gibt dem Trainerteam einen Einblick in den Tag, mit dem du ins Training kommst.

Beispielansicht Athleten-App mit Demodaten: Tagesform am Dienstag mit Schlafqualität, Energie, Muskelkater, Stress und Stimmung, danach Check-in speichern.

Ein Handballer kommt mit Sporttasche in die Halle, während sich seine Mitspieler im Hintergrund aufwärmen.

Die nächste Einheit steht an.Du sagst, ob du dabei bist.

Kalender · Zusagen · Absagen

Training in deiner Sportart, Krafteinheit, Spieltag: Deine Woche steht im Kalender. Du sagst zu oder ab. Dein Trainerteam sieht deine Rückmeldung und kann die nächste Einheit mit den Zusagen planen.

02 / Optimize.Diagnostik & EntwicklungHeute ein neuer Wert.Dahinter Wochen deiner Arbeit.

Coach und Athlet betrachten auf einem Fernseher eine Sprintauswertung mit 10- und 30-Meter-Zeiten, Verlaufsgrafiken und einer Messtabelle.
Diagnostik · Verlauf · Dateien · Akte

Ein einzelner Test hält fest, wo du heute stehst. Im Verlauf siehst du, was sich verändert hat. Gibt dein Coach es frei, trägst du Ergebnisse selbst ein. Befunde oder MRT-Aufnahmen lädst du in deine Akte hoch. Die Akte selbst siehst du nicht; sie führt dein Trainerteam.

Beispielansicht · Demodaten

Wer sieht was?

Was du einträgst und hochlädst, sehen die Trainerinnen und Trainer, die dein Verein oder Verband dafür festlegt. Wer welchen Einblick bekommt, wird vor dem Start geklärt.

Jonas nach dem letzten Satz, im kurzen Austausch mit seiner Trainerin. Mit Peak-Logo auf der Kleidung.

03 / Outperform.Kraft & AthletikDie Einheit ist vorbei.Wie war es für dich?

Trainingsplan · Sätze · Gewicht · Sekunden · Anstrengung

Du arbeitest mit deinem individuellen Trainingsplan für Kraft & Athletik und hältst Sätze, Gewicht und Sekunden fest. Danach meldest du, wie anstrengend es war. Musst du abbrechen, trägst du den Grund ein. So gehört auch das, was du erlebt hast, zur nächsten Planung dazu. Über Änderungen an deinem Plan entscheidet dein Coach.

Für alle, die mehr vorhaben

Dein Team ist noch nicht bei Peak?

Du möchtest deinen Weg mit Peak begleiten? Erzähl deinem Trainerteam davon.
Deinen Zugang bekommst du über dein Trainerteam, deinen Verein oder deinen Verband.

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